Մարինե կորպուսը հավաքում է քաշի եւ մարմնի ճարպային ստանդարտները

Մարինեսը ինչպես պետք է ֆիզիկապես տեղավորվի: Կան հատուկ ուղեցույցներ:

Ռազմական բոլոր ճյուղերում ֆիզիկական պատրաստվածությունը կարեւոր պահանջ է: Մարինեն յուրաքանչյուր վեց ամսվա ընթացքում ֆիզիկական ֆիթնես փորձարկում է անցկացնում `գնահատելու նրանց պայմանները եւ ուժը: Այս փորձարկումն ընդգրկում է ժամանակի երեք մղոն վազք, քերծվածքներ, ճկուն ձեռքի կախում եւ որովայնային խառնուրդներ եւ այնքան խիստ է, որքան հնչում է:

Սակայն ծովային զորակոչիկներին նման ծանր պահանջներ ունենալու համար լավ հիմքեր կան: Մարինե կորպուսի հիմնական ուսուցումը հայտնի է որպես ծառայության բոլոր ճյուղերի ամենադժվար եւ մարտահրավերներից մեկը:

12 1/2 շաբաթվա ընթացքում դա ամենաերկարն է, ուստի անհրաժեշտ է տոկունություն եւ ֆիզիկական պարապմունք:

Բարձրությունը, քաշը եւ մարմնի ճարպային պահանջները

Սակայն մինչ նորաստեղծ Մարինեսը տեղափոխվում է հիմնական ուսուցում, նրանք պետք է բավարարեն խիստ քաշային պահանջներին, որոնք կոչվում են պահքի քաշային ստանդարտներ, որոնք հիմնված են դրանց բարձրության վրա: Մյուս գործոնը մարմնի ճարպն է, եւ կան ծովային տարիքի վրա հիմնված մարմնի ճարպային տոկոսը: 17-ից 26 տարեկան տղամարդկանց համար , մարմնի ճարպային սահմանը կազմում է 18 տոկոս: 27-ից 39-րդ սահմաններում սահմանը կազմում է մարմնի ճարպը, իսկ ծովային տարիքի 40-45 տարեկանում, մարմնի ճարպային սահմանը 20 տոկոս է: 46 տարեկանից բարձր տղամարդկանց ծովային տարիքի համար մարմնի ճարպային սահմանը կազմում է 21 տոկոս:

Կանանց ծովայինների համար մարմնի ճարպային տոկոսային սահմանները մի փոքր ավելի բարձր են: 17-26 տարեկանում ծովային ծովային ծովային ծովում ունեն 26 տոկոսը: 27-ից 39 տարեկան կանանց համար սահմանը 27 տոկոս է, իսկ 40-ից 45 տարեկանների համար `28 տոկոս: Իսկ 46 եւ ավելի բարձր տարիքի կանանց համար, մարմնի ճարպային տոկոսային սահմանը կազմում է 29 տոկոս:

Կարեւոր է նշել, որ Մարինե կորպուսի քաշի եւ մարմնի ճարպային ստանդարտները չեն հիմնված արտաքին տեսքի վրա, բայց առողջությունն ու արտադրողականությունը: Ծովայինները դիմագրավում են բազմաթիվ փորձություններ տոկունության եւ տոկունության, հատկապես մարտական ​​գործողությունների ժամանակ, ուստի լավագույն ֆիզիկական վիճակում լինելը կարեւոր է:

Քաշի պահանջները գերազանցելու պայմանները

Ծովային սահմանափակումների սահմաններում գտնվող դիմողները պետք է հրաժարվեն Մարինե Կորպուսի Հավաքագրման տարածաշրջանային հրամանատարության կողմից հաստատվածից, որպեսզի կարողանան ընդգրկվել հետաձգված մուտքի ծրագրում (DEP):

Նման հրաժարումը միայն հաստատվում է, երբ հավաքագրումը համապատասխանում է սկզբնական ուժի թեստի (IST) պահանջներին եւ չի գերազանցում մարմնի ճարպային պահանջները:

Արգելված քաշի ստանդարտները գերազանցող տղամարդիկ կարող են ի վիճակի լինել մասնակցելու հիմնական դասընթացներին մի քանի կոնկրետ պայմաններում: Եթե ​​տղամարդկանց հավաքը գտնվում է հինգ տոկոսի ընթացքում, պահպանում է քաշի ստանդարտը իրենց բարձրության համար եւ անցնում է IST- ին, նա կարիք չունի հրաժարման:

Բայց եթե տղամարդկանց կուտակումն ավելի քան հինգ տոկոսն է պահեստային քաշի վրա, նա պետք է անցնի IST- ը եւ հրաժարվի: Եթե ​​տղամարդու հավաքագրումը պահեստային քաշից ավելի քան 10 տոկոսն է, նա ստիպված է անցնել IST- ին, 18 տոկոսից ոչ ավելի մարմնի յուղով եւ հրաժարվել:

Եթե ​​Մարինան չի անցնում բարձրությունը եւ քաշային ստանդարտները, նրան կտրվի շրջապատի ժապավենային թեստ, որը չափում է պարանոցի եւ ստամոքսի եզրագիծը: Օգտագործելով մարմնի ճարպային տոկոսային ալգորիթմը, քանի դեռ ծովայինները իրենց տարիքի մարմնի ճարպի սահմաններում են, դրանք համարվում են ընդունելի: