Գովազդը ծանր աշխատանք է, բայց կարող եք հեշտացնել:
Եթե դուք աշխատում եք գովազդի , մարքեթինգի, հասարակայնության հետ կապերի, դիզայնի կամ որեւէ այլ հարակից ոլորտում, դուք գտնվում եք կոշտ ճանապարհորդության համար: Անշուշտ, այդ արդյունաբերությունները նույնն են, ինչքան էլ անձրեւի աղմուկները փորելը կամ արտադրական գծի վրա աշխատելը, սակայն անկումը կարող է լինել նույնքան սթրեսային: Դուք զգում եք.
- Երկար ժամեր , գիշեր եւ հանգստյան օրեր, առանց ավելցուկի վճարման:
- Կարճ ժամկետներ, որոնք պահանջում են խելացի լուծումներ:
- Հակամարտող ուղղությունը մի քանի հասակակիցների եւ հաճախորդների կողմից:
- Backstabbing- ի աշխատակիցները, որոնք վարկ են վերցնում ձեր գաղափարների համար:
- Լուրերն ու բամբասանքները, որոնք կարող են կործանարար եւ հոգեպես ոչնչացնել:
- Լինելով մնալ գրասենյակում, իսկ մյուսները դուրս են մնացել ֆոտո եւ վիդեո նկարահանումներում:
- Աշխատավարձի անընդհատ անհանգստությունը , հատկապես, եթե դուք կորցնում եք հաշիվը:
Հաճախ ասվում է, որ գովազդը, մասնավորապես, երիտասարդ մարդու խաղ է, վերը նշված բոլոր պատճառներով եւ ավելին: Բայց ինչ էլ որ լինի քո տարիքում, դուք չպետք է թշվառ լինեք ... նույնիսկ այն դեպքում, երբ գրասենյակային կյանքը խառնաշփոթ է ձեզ ցածրացնելու համար: Ահա 10 բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, հենց հիմա, աշխատանքի ավելի երջանիկ լինելու համար:
1: Դարձրեք ձեր տարածությունը ավելի հանգիստ կամ հարմարավետ
Դուք կարող եք ունենալ ձեր սեփական գրասենյակը: Կարող եք ունենալ խցիկ կամ նույնիսկ մի քանի այլ մարդկանց հետ կիսել սեղան: Ձեր շրջապատին ինչ էլ որ լինի, դուք կարող եք նրանց ավելի զվարճալի դարձնել, քան նրանք հենց հիմա (կամ, երբ առաջին անգամ եք տեղափոխվել): Խաղալիքներ եւ հանելուկներ, պաստառներ, նկարներ եւ արձակուրդներ, շրջապատում են ինքներդ ձեզ հետ, որոնք ժպտում են, կամ հիշում են որոշակի ժամանակներ:
2. Խաղալ, երբ դուք կարող եք
Դուք կտեսնեք շատ վետերան գրողների եւ արվեստի տնօրենների գործակալության մոտ խաղալիքների եւ խաղերի մոտակայքում: Լեգո եւ Play-Doh- ից, գործողությունների դեմքերին, փայտե հանելուկներ, թենիսի գնդակներ եւ նույնիսկ օմանամիներ, նրանք հնարավորինս շատ հնարավորություններ են տալիս անջատել եւ հանգստացնել իրենց ուղեղը:
Սա ոչ միայն պարզ ընդմիջման համար է: Գովազդում, եւ ցանկացած ստեղծագործական մասնագիտությամբ, դուք պետք է թույլ տաք ձեր ենթագիտակցական աշխատանքը խնդրի վրա: Դու ավելի երջանիկ կլինես, եթե ընդունես դա եւ թույլտվություն տամ, որ ժամանակ առ ժամանակ խաղալ ես: Դա ոչ թե անխուսափելի է, այլ իրական շահավետ է ընկերության համար: Հնարավոր է նաեւ խնդրեք խնդրելու ավազանի սեղանի, լողավազանի մեքենայի եւ վիդեո համակարգերի մասին:
3: Խուսափեք անհանգստանալ ձեր վերահսկողությունից
Կյանքում եւ աշխատավայրում կան բաներ, որոնք մեզ շեշտում են ամեն օր: Որոշ բաներ մենք կարող ենք զբաղվել: Մյուսները, մենք չենք կարող: Եթե դուք գտնում եք, որ ձեր եղունգները հափշտակում են աշխատանքից ազատվելու հնարավորությունը, միաձուլումը, հաշիվը կորցնելու կամ բոլոր մրցանակակիր ստեղծագործական թիմը, վերադարձեք մի քայլ: Այդ խնդիրներից որն է ինչ-որ բան կարող եք անել, եւ որոնք ձեր վերահսկողությունից դուրս չեն: Օրինակ, ծանրաբեռնվածությունը տեղի կունենա: Նրանք ավելի ու ավելի շատ կորպորատիվ Ամերիկայի մի մասն են կազմում: Պատրաստվեք, ձեր ռեզյումեն պատրաստեք եւ շփվեք մարդկանց հետ, ովքեր կարող են լինել ապագա գործատուներ: Բայց մի քնի կորցրեք մի բան, որը կարող է կամ չի կարող լինել:
4: Խտեր դրեք Պոզիտիվների վրա
Նույնիսկ վատագույն աշխատատեղերն ունեն լավ բաներ իրենց համար: Եվ եկեք դիմակայել այն, եթե դուք նստած եք ջերմ գրասենյակում, շրջապատված խելացի մարդկանցով, աշխատում է հեռուստատեսային կետերում եւ օնլայն գնումների մեջ, դուք այդքան էլ կոշտ չեք:
Բայց ասելով, որ մի քանի օր կարող է ճնշվել: Դուք կարող եք լինել որոշակի հոգու ջախջախիչ արձագանքի ընդունման վերջում, կամ գուցե ստիպված լինեք հրաժարվել պլանների ուշացած աշխատանքից: Երբ դա տեղի ունենա, հիշեք աշխատանքի լավ մասերը. մարդիկ, որոնք սիրում են. այն ծրագրերը, որոնք հաճելի են աշխատել: Ներդրեք բաներ հեռանկարում եւ անցեք վատ ժամանակներից:
5: Ավելի շատ ժամանակ ծախսեք մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ երջանիկ են դարձնում
Ժամանակի մեծ մասը, դա փոխազդեցություն է որոշ մարդկանց հետ, որոնք մեզ են տանում: Սա պարզապես մարդկային բնույթ է. որոշ մարդիկ միմյանց հետ շփում են սխալ ճանապարհով: Այսպիսով, արեք այն, ինչ կարող եք խուսափել այդ մարդկանցից, եւ փոխարենը գտնել այնպիսի աշխատակիցների հետ, որոնք ձեզ գոհացնում են, ոգեշնչում կամ մտածում են: Դուք երջանիկ եք լինելու:
6: Անջատեք ամբողջությամբ, երբ դուք տուն եք ստանում
Դա հեշտ չէ. Ձեր հեռախոսը ձեր կապն է աշխարհին, եւ կեսգիշեր կարող եք ստանալ էլ-նամակներ եւ տեքստեր, երբ փորձում եք ստանալ որոշակի քուն:
Գովազդի բիզնեսը չի պահում կանոնավոր ժամեր, բայց դուք կկարողանաք ինքներդ ընկույզներ վարել, եթե դուք պահեք ձեր աշխատանքը, երբ դուք գրասենյակում չեք: Սահմանեք սահմաններ: Եթե դուք ժամանակ առ ժամանակ պետք է տանը աշխատեք որոշակի տեղում: Բայց ննջասենյակը, հյուրասենյակը, այգին, սրանք այն վայրերն են, որ դուք պետք է ազատեք աշխատանքից եւ կարող եք դրանք օգտագործել որպես ձեր փախուստը:
7: Մի մեծ աշխատանք կատարեք
Համընդհանուր խնդիր, երբ առաջին անգամ սկսում է գովազդել, ցանկությունն է, եւ տպավորիչը: Դուք կարող եք ինքներդ գտնվել ձեր առջեւ դրված բոլոր աշխատանքները վերցնելու համար, պարզապես այն պատճառով, որ դուք ուզում եք անուն ստեղծել: Դե, ուշադիր մտածեք նախքան «այո» ասեք: Դուք չեք կարող անել որեւէ դրսեւորում `չափազանց մեծ աշխատանք կատարելով: Դուք կամ էլ քիչ ժամանակ կծախսեք ծրագրի վրա, որը ցույց կտա, կամ դուք կաշխատեք շուրջօրյա: Չկա ամոթ, ասելով, որ աշխատեք, եթե իսկապես զբաղված եք:
8: մնացեք կազմակերպված
Սթրեսը հաճախ կարող է առաջանալ կազմակերպության խնդիրներից: Բաց թողնված ժամկետներից, վատ վարվող պլանավորումը եւ կորցրած տեղեկությունները, ձեր կազմակերպչական հմտությունները (կամ դրանց բացակայությունը) կարող են արագ հանգեցնել հիմնական գլխացավերի եւ թշվառության: Այսպիսով, օգտագործեք տեխնոլոգիան `ամեն ինչի վրա մնալու համար: Օգտվեք թվային օրացույցներից եւ ֆայլի պահեստից: Ունեն համակարգ, որը ներառում է մեթոդական նոտա, եւ հաճախ վերաբերում է այն: Դուք կարող եք շատ սթրեսից վերցնել, պարզապես պատրաստվել:
9. Մի բան արեք
Սա պետք է լինի լակոտ ներկված յուրաքանչյուր ընկերության պատերին, որը գաղափարների բիզնեսում է: Եթե ինչ-որ մեկը ասում է, « այո, դա սարսափելի հայեցակարգ է, այլ ինչ ես ստացել », նրանք քեզ չեն սարսափեցնում: Դա վատ գաղափար է, մեծ գործարք: Յուրաքանչյուր ոք ունի նրանց, եւ նրանք հաճախ պետք է թղթի վրա դրվեն, մինչեւ լավը լինեն: Ոչ ոք չի ասում, որ դու վատ ես աշխատում, կամ վատ մարդ ես, վատ գաղափարի պատճառով: Դա պարզապես ազնվություն է: Ցավոք, շատ հուշում է, որ դա կարող է դարձնել երկար, կառուցված, ավելորդ գործընթաց: Հոգու զգացմունքները չպետք է կցվեն գաղափարների:
10: Հիշեք, որ օրը վերջում դա պարզապես աշխատանք է
Մարդիկ անմիջապես կվերադառնան այդ խորհուրդին, «այո, բայց դա աշխատանք է, որը ամենից շատ ուտում է շաբաթը, եւ դա ավելին է, քան դա»: Դե, այո, եւ ոչ: Իդեալում, մենք բոլորս էլ կցանկանայինք աշխատել այն աշխատանքում, որը ստիպում է մեզ չափազանց կատարելագործված, եւ երկուշաբթի առավոտյան մեզ վառվում է անկողնում անկողնում: Բայց մենք չենք ապրում իդեալական աշխարհում: Այսպիսով, մենք աշխատանք ենք կատարում, եւ դա անում ենք, որպեսզի տանիքը պահենք մեր գլուխների վրա, սեղանի վրա սնունդը եւ մեր հագուստը: Եղեք երջանիկ, իմանալով, որ դուք աշխատում եք (շատերը սպանել են ձեր դիրքում) եւ ապահովում են ձեզ եւ ձեր ընտանիքին: