Աշխատանքային կյանքի մնացորդը անտանելի է
Երբ դուք բարձրանաք պետական կազմակերպության շարքերում, դուք պետք է ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք, աշխատեք ուշանալով եւ աշխատեք գործի հետ կապված գործառույթներով:
Դա ուղղակի գնում է տարածքի հետ:
Քաղաքի փրկարարը ժամացույցի վերջում նստում է եւ պարտադիր չէ մտածել աշխատանքի մասին, մինչեւ հաջորդ հերթափոխի մեկնարկը: Քաղաքի ղեկավարը , մյուս կողմից, ունի քաղաքային խորհուրդների հանդիպումներ, արտակարգ իրավիճակներ եւ համայնքային միջոցառումներ, որոնք հաճախ լինում են սովորական աշխատանքային ժամերից դուրս: Տարբեր վարչարարական մակարդակով քաղաքային աշխատողները ժամանակավոր պարտավորություններ են ունենում փրկարարի եւ քաղաքային մենեջերի միջեւ շարունակական միջեւ, որոնք համընկնում են աշխատակազմի տեղերի հետ կազմակերպական աղյուսակում:
Որոշ կետերում վերեւում գտնվող ճանապարհին որոշ մարդիկ գտնում են, որ իրենց անձնական կյանքում չհամապատասխանող վերին մակարդակի աշխատատեղերի պահանջները: Այս ժամանակի պահանջները կարող են ընկալվել կազմակերպության ավելի ցածր մակարդակով մարդկանց կողմից, բայց դուք չգիտեք, թե այդ պահանջները ինչպես կազդեն ձեզ վրա, մինչեւ որ դուք ապրում եք նրանց միջոցով:
Եթե դուք գտնում եք, որ դուք անընդհատ հանգստացնում եք անձնական իրադարձությունները, ուշանալու կամ գործի մեջ հայտնվելը, դուք իսկապես չցանկանաք այցելել, դուք կարող եք հասնել անաշխատունակ աշխատանքային կյանքի հավասարակշռության:
Եթե դուք այլեւս չեք կարող կանգնել, ապա դուք կարող եք մտածել կամավոր նվազեցում:
Դուք վատ մակարդակի վրա եք Բարձրագույն մակարդակի դիրքերում
Երբեմն կարծում եք, որ դուք պատրաստ եք հաջորդ մակարդակի աշխատանքը կատարելու համար, բայց երբ այնտեղ եք հասնում, դուք գտնում եք, որ դա բացահայտում է ձեր թույլ կողմերը: Դուք ձեր հին աշխատանքի մեջ աստղային կատարող եք եղել, բայց դա լիովին նոր պարտականություն է:
Իհարկե, ձեր փորձը օգտակար է, բայց նոր աշխատանքը տարբեր է:
Ավելի բարձր մակարդակի դիրքերով տեղավորվող վատը հաճախ տեղի է ունենում, երբ մարդիկ խթանում են անհատական դիրքերից ղեկավար պաշտոններ: Անհատ ներդրողները պետք է աշխատեն ուրիշների հետ, սակայն կապի մարտահրավերները տարբեր հատկանիշների վրա են, երբ վերահսկումը ներգրավված է:
Անհատական ներդրողները կարող են զգալ իրենց կարիերայի առաջընթացի միակ ձեւը `ղեկավարության պարտականությունները վերցնելը: Դա առաջ է ընթանում, բայց կան այլ ձեւեր, որոնք մասնագիտանում են ավելի առաջադեմ խնդիրների լուծման կամ կազմակերպության հարակից տարածքում հնարավորություններ ուսումնասիրելու համար:
Եթե կարծում եք, որ ձեր տաղանդները դրված են ավելի լավ օգտագործել ձեր հին աշխատանքում, ապա դուք կարող եք մտածել այդ հին դեր վերադառնալու կամ այլ դերակատարություն գտնելու մասին, որը ավելի շատ կախված է ձեր տաղանդների հետ:
Դուք ավելի զվարճալի եք ավելի ցածր մակարդակի աշխատանքի մեջ
Թեեւ ձեր տաղանդները կարող են թարգմանել հաջորդ մակարդակին, թերեւս դուք այնքան զվարճանք չունեք, որքան ձեր հին աշխատանքում: Որոշ մարդիկ սիրում են կազմակերպությունում բարձր մակարդակի կառավարման մարտահրավերները, բայց մյուսները չեն սիրում: Թերեւս ճակատային հսկողության կամ անհատական դերակատարման համար ավելի զվարճալի է, քան գործառույթների ավելի լայն եւ լայն զանգվածների կառավարումը:
Եթե դուք զգալիորեն ավելի երջանիկ եք ձեր հին աշխատանքի մեջ, ապա դուք կարող եք ուսումնասիրել կամավոր նվազեցում: Դուք չեք կարող ծախսել ձեր կյանքը, որը ձեզ դուր չի գալիս:
Դուք ունեք սթրես-կապված առողջության հետ կապված խնդիրներ
Ձեր կարիերայի ամենակարեւոր ակտիվը ձեր առողջությունն է: Առանց դրա, դուք ոչինչ չեք կարող անել: Տասներկու ժամվա օրերը եւ անսպասելի գիշերները վերջապես հասնում են ձեզ: Դուք կարող եք պահպանել այս ժամանակացույցը կարճ ժամանակահատվածում, բայց դուք պետք է վթարի որոշ կետերում:
Այն չի պահանջվում ժամանակի պահանջներ ստանալու համար: Վատ ցուցանիշը կարող է հանգեցնել մեծ անհանգստության, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր օգտագործվում են գերազանց սպասումներով:
Եթե դուք հայտնվում եք սթրես-կապված առողջական խնդիրների առաջ, ապա հավանաբար աշխատանք ունեք, որը անառողջ է ձեզ համար: Ավելի լավ է դուրս գալ, մինչեւ սրտի կաթվածը ձեզ հետ վերցնի: